Home Care Notes

おうちの手当て帖

熱・咳・お腹・鼻・便秘・やけど・肌・足・砂浴。
昔ながらのおばあちゃんの知恵を、やさしい漫画にしました。
ママと家族の、あわてない手当て。

東城百合子『自然療法』を参考に、NARIが絵と構成を担当しました。

1. 熱の手当て（赤ちゃん・ママ）
2. 熱の手当て（大人）
3. 熱のとき、飲むもの
4. 咳・のど
5. お腹（下痢・腹痛）
6. 鼻づまり・鼻水
7. 便秘
8. やけど・虫刺され
9. 発疹・あせも・かゆみ
10. 足から、ととのえる（足湯・足もみ）
11. 砂浴（すなよく）・砂袋

これは昔ながらの手当てで、医療の代わりではありません。1歳未満の赤ちゃんに、はちみつは絶対に与えないでください。ぐったり・高い熱が続く・水分がとれない・けいれん・息苦しいときは、迷わず 救急 119／こども医療電話相談 #8000／救急安心センター #7119 へ。