Home Care Notes
집에서 하는 돌봄 수첩
열·기침·배·코·변비·화상·피부·발·모래찜질.
옛날 할머니의 지혜를, 부드러운 만화로 그렸습니다.
엄마와 가족을 위한, 당황하지 않는 돌봄.
도조 유리코 『자연요법』을 참고. 그림·구성: NARI.
차례
이것은 옛날부터 전해 내려온 가정 요법이며 의료를 대신하지 않습니다. 만 1세 미만 아기에게 꿀은 절대 주지 마세요. 축 늘어짐·고열 지속·수분 섭취 불가·경련·호흡 곤란이 있으면 망설이지 말고 119(응급·구급, 24시간)로. 비응급 의료·감염병 상담은 1339.
1. 열 돌봄 ── 아기·엄마

2. 열 돌봄 ── 어른

3. 열이 날 때 마시는 것

4. 기침·목 통증

5. 배탈(설사·복통)

6. 코막힘·콧물

7. 변비

8. 화상·벌레 물림

9. 발진·땀띠·가려움

10. 발부터 다스리기

11. 모래찜질

